風邪、インフルエンザ、RSウイルスの症状と予防対策

◇ 風邪の予防について

マスクの効果｜風邪、インフルエンザ、RSウイルスの予防と対策

昨年（2007年）の日本小児感染症学会で、こどものインフルエンザはマスクを着けることである程度は予防できると発表がありました。

小学生１５１人に約1ヶ月間、学校への登校時と下校時にマスクを着けてもらったところ、同期間にマスクを着けずに過ごした１０３人よりも、インフルエンザの発症率が５分の１に減りました。

◎マスクを着けていると、風邪を引いた人のせきやくしゃみの飛沫を吸い込むのを防ぐことができます。
◎のどや鼻の粘膜を保温・保湿できます。
◎風邪を引いてから着用しても、のどなどの粘膜の抵抗力を高められ、早く回復する可能性があります。

マスクの素材は、サージカルマスクとよばれる不織布を使ったマスクがおすすめです。
織り目が細かくせきやくしゃみの飛沫や菌を通しにくいからです。
花粉症の予防にも使われます。
ガーゼのマスクよりも効果的です。